2026-04

はじめに：頭が冷えていませんか？「頭皮の血行不良」と抜け毛の見逃せない関係 「最近、抜け毛が気になる…」「髪にボリュームがなくなってきた気がする」と感じていても、その原因を正確に把握できている方は多くありません。 実は、頭皮の血行不良は薄毛...

はじめに：洗ってもベタつく頭皮…「皮脂過剰」と抜け毛の見逃せない関係 「毎日洗っているのに、夕方には頭皮がベタついてしまう」 「最近、シャンプー後も頭皮が臭う気がする」 こうしたお悩みを抱えながら、抜け毛の増加も感じている方は少なくあり...

はじめに：年齢より老けた頭皮？「頭皮の酸化」と抜け毛の見逃せない関係 「スキンケアには気を使っているのに、抜け毛が増えている気がする」 そう感じたことはありませんか？実は、見落とされがちな原因のひとつが**「頭皮の酸化ストレス」**です。 ...

はじめに：毎日100本以上抜ける？「毛周期の乱れ」と抜け毛の見逃せない関係 ブラッシングのたびに絡まる大量の抜け毛、シャワーの排水口に広がる髪の束――。 「最近、抜け毛が増えた気がする」と感じている方は、毛周期（ヘアサイクル）の乱れが関...

はじめに：ストレス・年齢・生活習慣…「ホルモンバランス」と抜け毛の意外な深い関係 「年齢を重ねてから抜け毛が増えた気がする」「ストレスが続いたら髪のボリュームが落ちてきた」——そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、こうした変化の背景には頭...

はじめに：保湿ケアは顔だけでいい？「頭皮の乾燥」と抜け毛の意外な関係 スキンケアに力を入れている方でも、頭皮の保湿まで意識できている方は多くありません。 「抜け毛が増えた気がする」「髪のボリュームが以前より少ない」と感じているなら、もしかす...

はじめに：顔のむくみが気になるなら「頭皮のむくみ」にも要注意 朝起きると顔がパンパンにむくんでいた、という経験はありませんか？ 実は、むくみは顔だけでなく頭皮にも起こっています。しかも頭皮がむくんでいる場合、外見だけでは気づきにくいため、長...

はじめに：頭皮のpHを気にしたことはありますか？「弱酸性」と髪の意外な関係 スキンケアでは「弱酸性」という言葉をよく耳にしますが、頭皮のpHを意識している方は少ないのではないでしょうか。 実は、健康な頭皮は弱酸性（pH4.5〜5.5程度）に...

はじめに：しっかり寝ているつもりなのに抜け毛が増えている？「睡眠の質」と髪の意外な関係 「毎日7〜8時間は寝ているのに、最近抜け毛が増えた気がする」——そんな経験はありませんか？ 実は、重要なのは睡眠の「時間」ではなく「質」です。眠りが...

はじめに：カラーリング後の抜け毛、気になっていませんか？ 美容室での定期的な白髪染めやヘアカラー。美しさを保つための大切な習慣ですが、カラーリングをした数日後から、シャンプー時の抜け毛が急激に増えたと感じたことはありませんか？あるいは、以前...