2026-05

はじめに：いくら育毛剤を使っても変わらない？「睡眠の質の低下」と抜け毛の見逃せない関係 「育毛剤を毎日続けているのに、抜け毛が減らない」「最近、枕に抜け毛が増えた気がする」——そう感じていませんか？ 原因として見落とされがちなのが、睡眠...

はじめに：保湿は顔だけで十分？「頭皮の乾燥・水分不足」と抜け毛の見逃せない関係 スキンケアに欠かせない「保湿」。顔や体の乾燥には敏感なのに、頭皮の乾燥はケアできていないという方が非常に多くいます。 実は頭皮も皮膚の一部であり、顔と同じように...

はじめに：肩こりは知っているのに頭皮こりは見落とされる？「筋膜の緊張」と抜け毛の見逃せない関係 「毎日シャンプーして育毛剤も使っているのに、なぜか抜け毛が減らない…」 そう感じている方に、一つ質問があります。頭皮を指で動かしてみたとき、スム...

はじめに：日焼け止めは顔だけで大丈夫？「頭皮の紫外線ダメージ・光老化」と抜け毛の見逃せない関係 紫外線ケアといえば、顔や腕への日焼け止めを思い浮かべる方がほとんどではないでしょうか。しかし、頭皮は太陽に最も近い皮膚であり、ノーケアで直射日光...

はじめに：マッサージすると気持ちいい理由がある？「頭皮の血行不良」と抜け毛の見逃せない関係 「育毛剤を使い続けているのに、なかなか変化を感じない」 そんな経験はありませんか？原因のひとつとして見逃されがちなのが、頭皮の血行不良です。 頭皮を...

はじめに：ストレスを感じると抜け毛が増える？「自律神経の乱れ」と頭皮の見逃せない関係 「仕事が忙しくなると抜け毛が増える気がする」「育毛剤を続けているのに、なぜか効果を感じられない」——そんな経験はありませんか？ 実は、自律神経の乱れが...

はじめに：日焼け止めは顔だけ？「頭皮の紫外線ダメージ」と抜け毛の見逃せない関係 夏のお出かけ前、顔やボディには丁寧に日焼け止めを塗るのに、頭皮への紫外線対策はしていない——そんな方が非常に多いのではないでしょうか。 実は、頭頂部や分け目は顔...

はじめに：スキンケアは完璧なのに抜け毛が増えている？「頭皮の乾燥・バリア機能低下」と抜け毛の見逃せない関係 「顔の保湿はしっかりしているのに、なぜか抜け毛が増えてきた」――そんな悩みを抱えていませんか？ 多くの方がスキンケアには気を配り...

はじめに：触ってみてください。あなたの頭皮、硬くなっていませんか？ 指の腹で頭頂部をつまんでみてください。皮膚がスムーズに動かず、引っ張られるような感覚はありませんか？ 頭皮が「板のように硬い」「動かない」という状態は、薄毛・抜け毛を招くサ...

はじめに：フケやかゆみが気になる？「頭皮の炎症」と抜け毛の見逃せない関係 「最近フケが増えた」「頭皮がかゆくてかきむしってしまう」——そんな症状を、単なる不潔さや乾燥のせいだと片づけていませんか？ 実は、頭皮の慢性的な炎症とフケ症は、抜け毛...